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请问痛风可以吃油条吗

以前提到痛风的时候,总是感觉这是老年人才会有的病症,但是最近几年发现痛风的患者是越来越多了,而且痛风多见于中年男性,女性仅占5%,主要是绝经后女性。多数患者发作前无明显征兆,或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。但是发作起来就会让人难以忍受。我们大家都知道痛风患者要注意饮食,那么痛风可以吃油条吗?我来给大家介绍下吧。

痛风病人要吃含嘌呤少的食物,防上摄入过多的嘌呤,所以和油炸食品没有太大的关系,可以吃的,但因为油炸食品脂肪含量少,能少吃还是少吃。

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下:

1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进宁夏癫痫哪家治疗方案,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

5.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。

6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

7.禁酒!酒陕西癫痫病治疗最佳医院精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易白山市治癫痫哪家医院诱发痛风。

8.少用强烈刺激的调味品或香料。

9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。

通过以上关于痛风可以吃油条吗的介绍,相中卫中宁县专治小孩癫痫哪家好信大家都了解了吧。而且大家一定要注意以上介绍的饮食原则。平时一定要克制自己。这样痛风的症状才会有所缓解。但是痛风患者如果复发后比较严重,一定要及时到医院就医。以免耽误救治,给身体带来更大的伤害。